Atempausen für die Seele

Artikel-Nr.: HE3236

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In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert. 

Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen – Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.


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Artikel-Nr.: HE3236
ISBN Nummer: 9783451032363
Größe: 15 x 10,3 cm
Seiten: 192
Einband: kartoniert
Verlag: Herder-Verlag
Autor: Stutz, Pierre

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