Espresso-Meditationen

Artikel-Nr.: RP0180

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Ein Espresso ist manchmal wie ein Schluck Entspannung. Er unterbricht die Routine und schenkt neue Konzentration. Wenn das alltägliche Laufrad sich mal wieder allzu schnell dreht, hilft nur eins: Pause machen – ob mit oder ohne Espresso. Den Blick ins Weite richten, Atem holen und die Sinne öffnen – damit ich wieder bei mir ankommen kann.

Die Texte von Hildegard König schenken solche Espresso-Momente: Kurz, stark und belebend laden sie ein, den Alltag immer wieder hinter sich zu lassen, durchzuatmen und wieder in die eigene Mitte zu finden.


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Artikel-Nr.: RP0180
ISBN Nummer: 9783786729570
Größe: 19 x 12 cm
Seiten: 112
Einband: fest gebunden
Verlag: Matthias-Grünewald-Verlag
Autor: König, Hildegard

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