Steine bemalen - Mandalas von A bis Zen

Strich um Strich, Kreis um Kreis: Inspiriert von Motiven aus der Natur bieten diese Jahreszeiten-Mandalas Ihnen entspannende Stunden für das ganze Jahr. Denn dank ihrer vollkommenen, wiederkehrenden Formen sind Mandalas eine beliebte Auszeit vom Alltag.Über 60 liebevoll handgezeichnete Ausmalbilder lassen sich in diesem Buch individuell kolorieren - dabei können Sie sich vom sanften Pink der Tulpe genauso inspirieren lassen wie vom kräftigen Grün der frischen Frühlingswiese. Ein umfangreicher Grundlagenteil bietet unter anderem eine Einführung zur Farbenlehre, Farbenwirkung und dem Gebrauch verschiedener Materialien. Einfach loslegen: ausmalen & entspannen!Verfügbare Downloads für Sie:› Kostenlose Arbeitshilfe zum Thema "Psalm 23" als PDF herunterladen

Dieses Buch vereint über 60 handgezeichnete Regenbogen-Motive voller Hoffnung, Toleranz und Zuversicht, die sich so bunt und farbenfroh gestalten lassen wie das Vorbild am Himmel. Dabei dürfen detaillierte Mandalas genauso wenig fehlen wie schön gestaltete Sprüche und fantastische Szenen aus der Natur. Ein umfangreicher Grundlagenteil bietet unter anderem eine Einführung zur Farbenlehre, Farbenwirkung und dem Gebrauch verschiedener Materialien. Einfach loslegen: ausmalen & entspannen!Der Regenbogen ist für viele ein Symbol der Hoffnung, des Glücks und der Fröhlichkeit. Diese Anziehung entsteht besonders durch seine charakteristischen Farben, von denen jede ihre eigene Bedeutung hat: „Rot“ ist die Farbe des Lebens, „Orange“ steht für Gesundheit und Heilung, „Gelb“ assoziieren wir mit der Sonne, „Grün“ erinnert an die Natur. „Blau“ repräsentiert Harmonie und „Violett“ steht für Weisheit.Von dieser Symbolik können Sie sich in diesem Buch leiten lassen. Natürlich haben Sie aber auch die Möglichkeit, die Farben mit ganz eigener Bedeutung zu versehen und den Regenbogen so für sich neu zu entdecken. Auf den ersten 16 Seiten gibt es Informationen und Tipps, wie Sie Ihre Bilder am effektvollsten gestalten. Lassen Sie sich hier zu noch eindrucksvolleren Bildern inspirieren, aber vertrauen Sie auch auf Ihr Bauchgefühl. Das Ausmalen soll Ihnen in erster Linie Vergnügen bereiten.Verfügbare Downloads für Sie:› Kostenlose Arbeitshilfe zum Thema "Psalm 23" als PDF herunterladen

Malen unterbricht den Alltag, schenkt uns eine Pause, kurbelt unsere Kreativität an, aber es zentriert auch, lässt uns ruhig und fokussiert werden, den Geist wandern, während unsere Hände mit Farben beschäftigt sind. Malen und Ausmalen helfen unserer Seele, im Hier und Jetzt anzukommen und in den „Flow“ zu finden.Das Buch der Künstlerin Manu Nanu ist so etwas wie ein Seelenführer: Neben fantasievollen Ausmalvorlagen finden sich darin kleine Weisheiten von Anselm Grün, die sich beim Ausmalen noch einmal auf ganz neue Weise einprägen und ihre Tiefe entfalten.   Verfügbare Downloads für Sie:› Kostenlose Arbeitshilfe zum Thema "Gebete" als PDF herunterladen